洛阳白菜做法属于洛阳本地特色家常菜,并不是单纯清炒白菜,核心是白菜搭配滑肉片,汤汁浓滑,白菜软嫩吸味,肉片滑嫩不柴,成品咸鲜适口,带一点点醋香,很多人以为洛阳白菜就是普通炒白菜,这是认知误区,这道菜关键点是肉片上浆滑制,白菜先煸软再烩制,最后薄芡收汤,肉片上浆是口感滑嫩的核心,如果不上浆直接炒,肉片容易老硬,白菜要选用大白菜,帮叶分开处理,菜帮厚需要多炒一会,菜叶易熟后下,调味以生抽、醋、白胡椒为主,酸香柔和,不会特别酸,汤汁不要收干,保留少量浓芡汤汁,拌饭非常合适。
原料清单
主料 大白菜 500 克 猪里脊肉 200 克
上浆用料 淀粉 蛋清 少许盐 料酒
调味 葱姜 生抽 香醋 白胡椒粉 食盐 食用油 清水
详细制作步骤
第一步 肉片预处理,里脊肉切薄片,加蛋清、淀粉、少许盐、料酒抓匀上浆,静置腌制 10 分钟,这一步是洛阳白菜做法肉片滑嫩的关键
第二步 白菜处理,大白菜洗净,白菜帮斜刀片薄,菜叶撕成大片,帮和叶分开备用
第三步 滑肉片,锅中宽油,油温三成热,下入浆好肉片滑散,肉片变色立刻盛出,不要滑老
第四步 炒白菜,留底油下葱姜爆香,先下白菜帮中火煸炒至变软,再放入菜叶翻炒塌软
第五步 烩制勾芡,倒入滑好的肉片,加少量清水,放生抽、盐、白胡椒粉、香醋调味,烧开之后淋水淀粉薄勾芡,汤汁微微浓稠就可以出锅
洛阳白菜做法关键要点对照表
要点 说明
肉片上浆 保证滑嫩,避免干柴
帮叶分开炒制 菜帮熟透,菜叶不烂
薄芡 汤汁挂在白菜和肉片上,味道浓郁
醋香 少量香醋提鲜,突出这道菜特色
关键问题排查表
问题 原因 调整方案
肉片发硬 滑油温度高 滑制时间久 低油温滑散 变色即盛出
白菜出水太多 大火猛炒 提前杀水 中火煸炒 控制火候
味道寡淡 芡太薄 调味不足 增加薄芡 补足调味
酸味过重 香醋放多 少量分次添加香醋
【常见问题】
问题 1 洛阳白菜做法可以不用里脊肉吗
回答 1 洛阳白菜做法可以换成猪后腿肉,但是肉质偏紧,按照洛阳白菜做法,一定要充分上浆,否则成品肉片口感会比里脊肉版本偏柴。
问题 2 洛阳白菜做法能不能加木耳
回答 2 洛阳白菜做法可以添加泡发木耳同烩,增加口感层次,按照洛阳白菜做法,木耳提前焯水,和肉片一同下锅烩制,不改变原有风味。
问题 3 洛阳白菜做法为什么要放醋
回答 3 洛阳白菜做法放少量醋是这道菜标志性风味,按照洛阳白菜做法,醋不是做成酸汤,只是提鲜解腻,突出洛阳本地家常风味。
问题 4 洛阳白菜做法可以素食版本吗
回答 4 洛阳白菜做法可以去掉肉片做成素版,但是就失去滑肉片特色,按照洛阳白菜做法,原版核心特色就是滑肉片搭配白菜烩制。
【免责申明】
本洛阳白菜做法仅作为家庭烹饪参考,不同家庭调味口味存在差异,食材调味可自行调整,猪肉过敏人群请替换食材,烹饪注意用火安全。


