墨西哥的上班时间主要遵循以下规定：

1.法律规定的每周工作时间：墨西哥劳工法规定，雇员每周工作时间为48小时，通常是一周工作6天。

2.一般公司的工作时间：一般公司的工作时间通常在每周40至45小时之间。

3.日班和夜班的工作时间：日班通常为8小时，而夜班为7小时。

4.墨西哥员工的年平均工作时间：根据经济合作与发展组织（OECD）的数据，墨西哥员工的年平均工作时间达到了2128个小时，这使得墨西哥成为全球工作时间最长的国家之一。

综上所述，墨西哥的员工每周工作48小时，而一般公司的标准工作时间略短，在40至45小时之间。日班工作8小时，夜班则工作7小时。根据OECD的数据，墨西哥员工的年平均工作时间为2128个小时。