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IT男是指从事IT行业的男性工作者，这类人的特点是长时间坐在电脑前面工作，由于工作的特殊性，常久坐不起，甚至很少喝水和上厕所，因此，健康问题随之而来，比如：视力下降、容易肥胖等。

网上所说的IT男，是指计算机维修工、数据库系统管理员、游戏程序开发师等，一般是比较宅的男性。

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