更新时间:2023-11-09 08:05:50
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苦瓜怎么炒好吃又不苦?
将苦瓜对半切开,去掉瓤和白膜,斜刀切段,用盐拌匀后腌制10分钟,再用清水洗净沥干。
把苦瓜倒入蛋液中,放入适量盐和少许油搅拌均匀。
锅内倒入苦瓜和蛋液,调成中火,翻炒至蛋液快要凝固时,倒入红辣椒翻炒均匀。
鸡蛋和苦瓜都炒熟后,关火,撒入葱花并炒匀即可。
总结
将苦瓜对半切开,去掉瓤和白膜。
放入适量盐和少许油搅拌均匀。
锅内倒入苦瓜和蛋液,调成中火。
撒入葱花并炒匀即可。
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