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生燕麦的吃法与做法知识介绍

更新时间:2023-11-08 08:14:53

导读 目前关于大家提出的生燕麦的吃法与做法这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些生燕麦的吃法与做法相关的内...

目前关于大家提出的生燕麦的吃法与做法这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些生燕麦的吃法与做法相关的内容来分享给大家,如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

生燕麦片最普通的做法是早餐的燕麦片粥,首先,用一只小锅装上足够的水,把水烧开,再放入燕麦片,搅匀,再用微火保持沸腾状态10-15分钟,即可食用。在食用时,可以将另外煮好的牛奶倒在一起吃。

生燕麦片也可以做成燕麦粥。首先准备燕麦少许、鸡蛋一个、绿叶蔬菜一些(白菜,菠菜,生菜皆可,切成碎末);然后将一碗冷水烧开,在水开后放入燕麦,不停搅拌,直到燕麦逐渐粘稠;将蛋液缓缓注入,继续顺一个方向搅拌;粥再次开的时候,放入切好的蔬菜,继续搅拌;放入少许盐,鸡精,胡椒和几滴香麻油调味。

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