当手机联系人被删除后，你可以尝试以下几种方法来恢复：

方法一：通过备份恢复

如果你已经备份了手机数据，包括联系人，那么恢复删除的联系人将非常简单。具体的恢复步骤如下：

1. 连接手机与电脑。

2. 打开备份文件。

3. 找到并恢复联系人数据。

方法二：通过最近删除恢复

许多手机系统都有“最近删除”或“废纸篓”功能，可以存储近期删除的文件和联系人。你可以尝试以下步骤来恢复：

1. 打开手机的通讯录或联系人应用。

2. 查找“最近删除”或“废纸篓”选项。

3. 在其中查找已删除的联系人并恢复。

方法三：使用恢复软件

如果没有备份且手机系统也没有提供恢复功能，你可以尝试使用第三方恢复软件来找回已删除的联系人。请注意，使用第三方软件可能存在风险，因此请确保选择信誉良好的软件，并按照其指导进行操作。

方法四：联系手机制造商或运营商

如果以上方法均无法恢复联系人，你可以尝试联系手机制造商或运营商寻求帮助。他们可能提供专门的恢复服务或建议。

请注意，恢复已删除的数据并不总是成功的，尤其是当数据被覆盖或损坏时。因此，定期备份手机数据是非常重要的，以防止数据丢失。

手机联系人删除了怎么恢复

如果手机联系人被删除，有几种可能的恢复方法，具体取决于情况：

1. 从备份中恢复：

如果在删除联系人之前已经备份了手机数据，那么可以从备份中恢复删除的联系人。可以使用手机自带的备份功能或者第三方备份应用。

2. 使用手机同步功能：

如果开启了手机的联系人同步功能，比如同步到云端或者社交应用（如微信、QQ等），那么可以尝试从同步的地方恢复联系人。

3. 使用恢复软件：

如果没有备份也无法通过同步恢复，可以尝试使用数据恢复软件来扫描手机以找回已删除的联系人。有许多第三方应用可以执行此操作，例如“数据恢复精灵”等。请注意，使用这些应用时请确保从官方来源下载，以免遭受安全风险。

4. 直接联系手机运营商：

如果联系人在手机运营商的服务器上有所备份，也可以直接联系手机运营商寻求帮助，他们可能可以提供恢复服务。

5. 检查最近删除文件夹或回收站（针对某些手机系统）：

有些手机系统在删除联系人时，会将其移至“最近删除”文件夹或类似功能的回收站中，可以在那里查看并恢复。

请注意，不同的手机品牌和操作系统可能有不同的恢复方法，建议根据自己的具体情况选择合适的方法。如果不确定如何操作，建议咨询手机制造商的客服或者专业人士的帮助。另外，数据恢复并不总是成功的，因此建议定期备份重要数据以防万一。