少海穴的穴位位置图和作用如下：

一、少海穴的准确位置：

1. 定位：少海穴在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。

2. 穴位分布：此穴位在人体的小肠经上，属于手少阴心经上的穴位。取穴时可以通过坐位或仰卧位来找到这个穴位。坐位时可以将手臂抬起屈肘，掌心对小臂侧面横纹端，手掌的拇指一侧的中间凹陷部位，小手指指向位置即此穴所在之处。如果选择仰卧位可以尝试肘屈沿指心脾倾斜并交叉手的动脉之处定位穴位位置。此外，少海穴位于肘横纹内侧端和肱骨内上髁之间的中点处，即肘窝内沿正对着与无名指沿的最高的区域与人的肩部沿着穴位直达血管弯曲，绕过后三毫米处的中央就是此穴位的具体的位置所在之处。利用地图可以辅助理解和定位此穴位。可以仔细观察身体相应部位以便更准确地找到少海穴。或者尝试请专业医生进行辅助定位。

二、少海穴的作用：

少海穴具有理气止痛、疏通经络等功效。对于上肢出现的疼痛、麻木等不适感有良好的治疗效果。同时对于肘关节局部的疼痛、活动不利以及屈伸不利等症状也具有很好的治疗效果。另外对于由于心脏不适导致的胸闷、心悸等症状也有缓解作用。在中医理论中，少海穴还有助于调理气血阴阳平衡以及安神等效果。需要注意的是在进行穴位按摩或针灸时，应在专业医师的指导下进行，以免出现不适或损伤。此外，少海穴配合其他穴位如曲池穴等一起按摩会有更好的效果。注意平时要保暖，少熬夜和规律作息以保证良好的生活质量有利于保持经络平衡以及治疗效果的实现。如有更多问题可以咨询专业人士或中医医生。 总的来说，“少海穴”这一术语描述的不仅是一个穴位的位置而且也体现了穴位治疗的一种概念和方法。因此可以通过学习相关知识了解如何定位以及利用这一穴位改善身体健康状况。以上内容仅供参考建议咨询专业的中医医师获取更准确的信息和建议。

少海穴穴位位置图及作用

以下是关于少海穴的穴位位置图和作用的相关内容：

少海穴位于肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处，正坐屈肘或仰卧位取穴。该穴位具有清心安神、活血通络等功效。具体作用如下：可以缓解手臂麻木等问题；也是常用的安眠穴位，如经常出现心季的毛病及呼吸不太舒畅的状况下可以按此穴位来缓解压力以及胸痛等。此外，少海穴还可以治疗精神神经系统疾病，如神经衰弱等。刺激少海穴可以使用按法或揉法，对缓解肘关节的疼痛也有一定作用。但要注意不要刺激太强或者过度用力。在治疗时需要在医生的指导下进行。如果需要详细的少海穴穴位位置图，可以搜索专业中医网站获取图片。

以上内容仅供参考，建议咨询中医专家以获取准确的信息。对于需要医疗指导的穴位应用，应在专业医师的操作下进行，请勿自行操作，以免出现不适或风险。