支付宝提现和充值余额的操作步骤如下：

提现步骤：

1. 打开支付宝APP，点击右下角的“我的”图标。

2. 在“我的”页面中，点击“余额”，进入余额管理页面。

3. 在余额管理页面，点击“提现”按钮。

4. 输入想要提现的金额，然后按照页面提示操作即可完成提现。

充值余额的步骤（即转账到支付宝账户余额）：

1. 打开支付宝APP，点击右下角的“我的”图标。

2. 在“我的”页面中，点击“余额”，进入余额管理页面。

3. 在余额管理页面，点击“充值”按钮。

4. 输入要充值的金额，然后按照页面提示操作即可完成充值。

另外，还可以通过支付宝绑定的银行卡进行充值和提现。提现和充值时可能需要验证支付宝支付密码或手机验证码，请确保信息正确并注意安全。请注意，不同银行的处理时间可能会有所不同，建议以页面显示的实际到账时间为准。以上信息仅供参考，如遇到问题可以咨询支付宝客服获得更多帮助。

https://www.baidu.com/sawd1=支付宝如何提现或充值余额

根据我所掌握的知识，暂时无法直接通过支付宝的网址进行提现或充值余额的操作。支付宝的提现和充值操作主要通过其手机应用完成，具体步骤如下：

支付宝提现：

1. 打开支付宝应用并登录账户。

2. 在首页点击“余额”或“总资产”。

3. 进入余额页面后点击“提现”。

4. 输入想要提现的金额，确认无误后点击“确认提现”。

5. 选择提现的银行卡，输入支付密码即可完成提现操作。

支付宝充值余额：

1. 打开支付宝应用并登录账户。

2. 在首页点击“余额”或“充值”。

3. 输入想要充值的金额。

4. 选择支付方式，如银行卡、花呗等。

5. 确认无误后完成支付密码输入即可完成充值操作。

至于百度的网址 ""，这似乎是特定的网址或者广告链接，而不是支付宝的官方链接。为了确保账户安全，请务必通过官方渠道进行支付宝的操作，避免在不安全的链接中输入个人信息和密码。如果您对支付宝的操作有任何疑问或需要帮助，建议直接联系支付宝的客服。