魔兽世界中进入沉眠任务的具体步骤如下：

1. 前往影之哀伤接取任务的地方，通过奥利波斯的大殿来到任务目标位置。如果尚未完成任务，需要与附近的主城指挥官对话开启后续任务线。如果已经完成这一步，可以传送至主城正中间的下层甲板，也就是去往下一次探险的前哨舰队大门，等待副本进入界面开启后进入即可开始。地图上也可以查看相关信息进行指引。具体到达方法可能因游戏版本和地图的不同而有所差异。

2. 进入副本后，需要找到沉眠区并接受相关任务。注意此处的敌人等级较高，实力不足可能会导致角色死亡，因此在挑战之前确保装备和战斗力达到相应的水平。至于如何找到沉眠区以及具体的任务细节，可能需要查阅具体的游戏攻略或教程以获得更详细的指导。不过请注意，游戏任务可能会随着版本更新而变化，建议参考最新版本的攻略。在完成任务过程中遇到任何困难或问题，都可以查阅游戏论坛或咨询资深玩家以获取帮助。

由于任务的细节和步骤可能会因游戏版本和地图的不同而有所差异，以上信息仅供参考。建议玩家根据当前的游戏版本和实际情况进行操作，并在必要时查阅官方攻略或咨询游戏开发者以获取最准确的信息。

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建议您通过魔兽世界的官方游戏指南、社区论坛、玩家社群或相关游戏视频来获取详细的任务攻略。通常，游戏社区中的玩家会分享各种任务的完成方法和技巧。

另外，如果您能提供更详细的任务背景信息或描述，我也许能给出更具体的建议。