以下是五种快速美白磨皮的方法：

方法一：借助PS软件中的工具进行操作。可以使用“滤镜”菜单下的“模糊工具”或“表面模糊工具”，对面部进行模糊处理，以此达到磨皮的效果。同时，调整曲线和色阶，提亮肤色。另外，使用修复画笔工具，在面部有瑕疵的区域进行涂抹，也能达到美白和磨皮的效果。

方法二：通过饮食调节改善皮肤状态。日常可以多吃含有丰富维生素C和维生素E的食物，如新鲜的水果和蔬菜，这些食物有助于美白皮肤。此外，保持充足的睡眠也有助于皮肤的健康。

方法三：注意日常护肤。使用含有美白成分的护肤品，定期进行美白面膜的护理，可以有助于改善肤色。同时，做好防晒工作也是美白的关键步骤。

方法四：学习专业的美白和磨皮技巧。通过网络搜索或观看相关视频教程，学习专业的美白和磨皮技巧，可以根据自身情况灵活调整操作方法和步骤。

方法五：寻求专业的美容服务。如果希望快速有效地达到美白和磨皮的效果，可以考虑到美容院进行专业的皮肤护理服务，如光子嫩肤等。

请注意，这些方法需要配合使用才能达到最佳效果，且效果可能因人而异。建议选择适合自己的方法，并保持耐心和坚持，才能达到满意的美白和磨皮效果。