女运动员和运动损伤：心理学很重要

如果运动医学的目标是促进运动参与，那么受伤运动员的肌肉骨骼系统的状态就是一个更大难题的一部分。事实上，越来越多的研究表明，心理因素在运动员如何康复以及是否重返运动方面也发挥着重要作用。

考虑前十字韧带(ACL)重建。虽然研究表明大多数运动员在手术后恢复了正常的膝关节功能，但许多运动员仍然没有恢复运动：一些研究报告恢复运动的比率为 45% 至 65%。

波士顿儿童医院运动医学科和女运动员项目的整形外科医生梅丽莎·克里斯蒂诺(Melissa Christino)医学博士说：“当运动员得知自己的前交叉韧带撕裂时，他们的反应通常是毁灭性的。”康复可以让运动员重新开始他们生活中的活动，但从统计数据来看，女性运动员重返体育运动的可能性低于男性运动员。

克里斯蒂诺说：“许多女运动员对运动损伤的负面心理反应可能会对她们的康复和重返运动造成重大障碍。”

在最近发表在《关节镜、运动医学和康复》多样性期刊上的一篇论文中，克里斯蒂诺和她的同事探讨了运动员的精神和情绪状态与伤病后身体恢复之间的联系。

体育、心理学和女运动员

虽然体育运动对身体和情感的积极益处已得到充分证明，但与男性运动员相比，女性运动员面临着许多独特的压力源。尽管第九条取得了进步，但妇女和女孩的体育机会仍然受到限制。此外，无论她们训练多么努力，获得多少奖牌，女运动员常常因为工资较低、缺乏知名度以及媒体中过度性感的描述而受到轻视。

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