了解可能表明是时候检查血压的三个迹象

高血压或高血压 会导致心脏更加努力地泵血，如果不及时治疗，可能会导致严重的健康问题，如心脏病发作、中风等。尽管高血压是一种常见疾病——据美国疾病控制和预防中心估计，有 1.16 亿美国成年人，但通过每周锻炼 150 分钟、不吸烟、限制饮酒、健康饮食和获得足够的睡眠。高血压可以在没有任何症状的情况下发生，但可能有令人担忧的迹象表明您应该检查它。吃这个，不是那个!健康与间皮瘤中心的注册护士 Sean Marchese，MS，RN 进行了交谈具有肿瘤临床试验背景和 20 多年直接患者护理经验，分享三个不容忽视的令人担忧的警告信号。请继续阅读——为了确保您和他人的健康，不要错过这些您已经感染 COVID的明确迹象。

马尔切斯解释说，“血压是一个‘沉默的杀手’。很少有明显的血压迹象。大多数高血压患者在进入“高血压危机”之前不会出现任何症状，严重的高血压可能会致命。有些人可能会出现头痛、流鼻血或视力变化，并将其与血压变化联系起来。然而，这些都不是可靠的迹象。知道你是否患有高血压的唯一方法就是测量它。”

Marchese 告诉我们，“医生诊断高血压时，在多次读数中，收缩压(心跳期间压力的第一个数字和指标)大于或等于 140 mm Hg 和舒张压(第二个数字表示在其余)大于或等于 90 毫米汞柱。”

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