更新时间:2024-11-03 18:04:47
你是否经常这样干?
晚上关灯之后不睡觉,
一直刷手机。
国外一项最新研究发现,
睡前玩手机不仅伤眼而且折寿,
相关话题还冲上了热搜第一!
据@科技日报,
巴克衰老研究所近日发布最新研究。
这项研究发现了饮食、眼睛与寿命之间的联系,相关成果已发表在《自然·通讯》上。研究人员表示,夜间盯着电脑或者手机屏幕,暴露在光污染的环境中对节律时钟影响很大,一方面,这种坏习惯会损伤视力,另一方面,还会对大脑甚至全身产生影响。
针对此项研究发现,
不少网友开始“摆烂”:赶紧玩手机压压惊……
你睡前会玩很长时间的手机吗?
对于这项研究发现,
你会重视吗?