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研究发现睡前玩手机伤眼又折寿 你还敢玩吗

更新时间:2024-11-03 18:04:47

导读 你是否经常这样干?晚上关灯之后不睡觉,一直刷手机。国外一项最新研究发现,睡前玩手机不仅伤眼而且折寿,相关话题还冲上了热搜第一!据@科...

你是否经常这样干?

晚上关灯之后不睡觉,

一直刷手机。

国外一项最新研究发现,

睡前玩手机不仅伤眼而且折寿,

相关话题还冲上了热搜第一!

据@科技日报,

巴克衰老研究所近日发布最新研究。

这项研究发现了饮食、眼睛与寿命之间的联系,相关成果已发表在《自然·通讯》上。研究人员表示,夜间盯着电脑或者手机屏幕,暴露在光污染的环境中对节律时钟影响很大,一方面,这种坏习惯会损伤视力,另一方面,还会对大脑甚至全身产生影响。

针对此项研究发现,

不少网友开始“摆烂”:赶紧玩手机压压惊……

你睡前会玩很长时间的手机吗?

对于这项研究发现,

你会重视吗?

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