Pr（Adobe Premiere Pro）导出格式的选择主要取决于您的需求和视频的使用场合。以下是常见的导出格式：

1. 视频格式：最常用的包括MP4、MOV等。如果需要更好的画质和无损压缩，可以选择AVI或者QuickTime（苹果专用）。如果想要较小的文件大小，可以使用H.264压缩的MP4格式。而对于在线流媒体视频，建议使用基于H.264编码的视频格式。如果需要在YouTube上发布视频，可以使用YouTube支持的格式如MP4或WebM。对于某些特定需求，例如广播需求，可以选择如ProRes编码的MOV格式等。对于最佳兼容性，建议选择常用的格式如MP4。这些格式支持在各种设备上播放，如电视、手机、电脑等。它们还支持多种音频和视频编码格式，包括Dolby音频和AVC视频编码等。此外，MXF和MXF ProRes等高级格式在某些专业应用中也被广泛使用。

2. 音频格式：常用的有AAC、MP3等。如果需要无损音频质量，可以选择WAV或AIFF格式。音频编码器的选择也很重要，例如AAC编码器提供了良好的压缩效果。此外，还可以根据需要选择立体声或立体声双声道等音频配置。

总之，在选择导出格式时，需要根据视频用途、播放平台以及所需的画质和音质等因素进行综合考虑。如果您不确定哪种格式最适合您的需求，建议咨询专业人士或参考相关文档和教程。

pr导出格式

"PR"通常指的是Adobe的Premiere软件，一款用于视频编辑、设计和后期制作的软件。当你需要导出视频时，Premiere支持多种格式。常见的导出格式包括：

1. MP4：一种广泛使用的视频格式，适用于大多数设备和播放器。

2. MOV：基于QuickTime的文件格式，适用于需要高保真视频的场合。

3. AVI：视频的主要PC格式之一。Premiere也支持导出其他格式的视频文件，例如WMV和MXF等。除了视频格式外，Premiere还可以导出音频文件（如MP3），或者不同格式的项目以供在其他软件中进一步编辑或分析（如XMP等）。除了直接导出为文件外，Premiere还支持直接输出到网络上的云服务或其他平台，如YouTube或社交媒体平台等。总之，Premiere有多种导出选项供你选择以满足不同需求。要获取更详细的指导信息，你可以访问Adobe官方网站查询最新的Premiere导出格式选项和操作指南。