M2接口和SATA3接口在硬盘/固态驱动器领域存在一些重要的区别，主要表现在以下几个方面：

1. 数据传输速率：M2接口在数据传输速度上相较于SATA3更具优势。SATA3的理论最大传输速度大约在每秒6Gbps（或约每秒千兆字节）。而具有M.2接口的固态硬盘的最大速度通常可以达到每秒数千兆字节，在某些特定情况下，例如某些型号的产品甚至能达到每秒超过两倍的速度，这意味着在某些情况下其读写性能远远超过SATA硬盘的传输能力。特别是在多任务处理的条件下，读取硬盘上小文件的场景中使用NVMe协议集的数据操作时会更依赖接口的强大支持来实现优越的速度优势。举例来说，丽台superport+7X II的解决方案便能大幅度地提升了4K性能。此外，由于采用不同协议，支持NVMe协议的M.2固态硬盘具有更大的潜力和进步空间。而在PC场景下日益广泛的配件使用和整个生态圈互联的速度上优势将成为发展的常态化和产品能力的印证。总体来说，选择M.2接口将有利于追求更高性能和数据吞吐能力的用户。

然而，尽管M.2接口在技术上具有显著优势，但在实际应用中是否选择它还需结合具体需求和场景。尽管更高速的数据传输能力带来了诸多优势，但对于普通用户而言，如果日常使用中并不需要处理大量数据或进行高强度的计算任务，那么SATA硬盘可能仍然是一个经济实惠的选择。因此，需要根据自身需求和预算进行权衡选择。在选择固态硬盘时，还需关注产品的性能表现和技术特点是否符合个人的需求。总的来说，虽然M.2接口在技术上有明显优势，但最终选择还需要基于实际需求做出判断。