目前关于大家提出的来痛经喝多少红糖水这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些来痛经喝多少红糖水相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

一般建议在月经期间，一天喝一杯就已经足够了，是不要喝太多的。

一般喝一至两杯就可以，并没有固定的量。

如果经期出血量较多，就不要再服用红糖水。

经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激性食物，避免剧烈运动，不要穿紧身衣裤。

本文来痛经喝多少红糖水到此分享完毕，希望对大家有所帮助。