目前关于大家提出的卷心菜怎么做好吃这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些卷心菜怎么做好吃相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

卷心菜，也叫包菜，在一些北方地区被称为茴香，在抗癌蔬菜中排名第五，也就是说，在它的营养成分中，具有有效抗癌细胞的成分仍然相当高，并且它可以提高人体免疫力，具有低热量、杀菌和抗炎作用，特别是在夏天。最近，减肥菜单仍然是清淡的，少油少盐。然而，这种包心菜不仅美味，而且非常丰盛。这种方法保持了卷心菜的松脆，不像油炸卷心菜那样油腻，这种方法新颖简单。它不改变肉，尝起来比肉更香。

将大蒜切成块备用。那些不习惯生大蒜的人应该往下看，因为这样做可以减少大蒜的辛辣，让整道菜味道简单可口。没有必要担心大蒜的味道太浓。

剥下一两层卷心菜，清洗干净，切掉中间的硬核，然后把卷心菜切成细丝。

向沸腾的锅中加入适量的水。煮沸后，将卷心菜丝放入锅中，用热水热烫大约20秒钟。

取出焯过的卷心菜，放入沥干的篮子里浸泡在水中。

将煎锅加热，倒入少许油，用小火搅拌蒜末，加入适量盐。当你看到切碎的大蒜呈微黄色并有大蒜的味道时，这意味着大蒜几乎被油炸了，所以你可以把火关了。

将卷心菜放入沥干水中，倒入少许酱油，然后将炸好的蒜末和油倒在卷心菜上，边吃边搅拌。

这种美味、简单、方便的蒜薹，口感酥脆爽口，有蒜味，不辣口。

以上就是关于卷心菜怎么做好吃的相关内容了，大家在做的时候可以按照以上的方法来操作，希望对大家有所帮助。

本文卷心菜怎么做好吃到此分享完毕，希望对大家有所帮助。