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自由自在，汉语成语，拼音是zì yóu zì zài，意思是没有拘束﹑安闲舒适的样子。亦作自繇自在。出自《景德传灯录》。

成语辨析：【近义词】无拘无束；【反义词】身不由己。

成语用法：联合式；作谓语、定语；含褒义。

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