目前关于大家提出的雪莲果的功效与作用及食用方法这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些雪莲果的功效与作用及食用方法相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

雪莲果的功效与作用是补血养血、补气益气、提高免疫力、增强记忆力、滋阴补阴、治疗便秘、排毒解毒、开胃消食、清热、祛斑、抗衰老。

雪莲果用清水洗干净后去皮，直接生吃当作一般水果，口感嫩脆、爽口、味甜。

雪莲果用于炖鸡或者煲排骨汤，汤清味甜，香浓可口，具有开胃健脾的功效。

雪莲果切碎做成甜饼，是一道美味小茶点。

本文雪莲果的功效与作用及食用方法到此分享完毕，希望对大家有所帮助。