月经红糖水的煮法知识介绍

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建议取一汤勺红糖加水两碗，并且建议加2片姜片大火烧开，然后小火煲到剩多半碗水为止。

并且趁热喝下去，可以使月经血流出更顺畅，减少痛经，并且可以消除疲劳，纠正贫血，而且还有驱寒暖宫的作用，如果是有慢性胃炎的，不建议加姜片，以免引起胃肠刺激而造成胃痛。

本文月经红糖水的煮法到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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